Sie leiden unter Rücken & Gelenksschmerzen oder wollen Ihre körperliche Figur verbessern? Häufig ist der erste Gedanke ein Besuch im Fitnessstudios hilft, um gezielt Muskeln aufzubauen.

Leider schaffen in etwa nur 10% der Menschen ihre Ziele. Dies liegt aber wie viele denken nicht nur an der Motivation, im Gegenteil! Beim herkömmlichen Fitnesstraining im Fitnessstudio werden Punkte wie Stress, Ernährung und Umweltbelastung nie beachtet. Dort erzählt Ihnen keiner, dass zu viel Sport sogar dick und krank machen kann.

Mit der Jungbrunnen-Methode zeigen wir Ihnen eine effektivere Methode im Vergleich zum klassischen Fitnessstudio!